旭川民間保育園相互育成会とは

こども園で人気のおやつレシピ

マシュマロクリスピー

材料・・・4人分

・コーンフレーク 40g         (1人分当たり)

(ノンシュガー)           エネルギー  114cal

・マシュマロ 40g          たんぱく質  1.0g

・バター 20g            脂質 4.6g カルシウム 2㎎

・カラーチョコスプレー 4g

(お好みで)

 

~作り方~

1,鍋にバターを溶かし、その中にマシュマロを入れて煮溶かす。

2,1にコーンフレークを入れて混ぜ、全体が混ざったら火を止めて、

バットに移し平らにならす。

3,冷蔵庫で冷やし固め、食べやすい大きさに切り、お好みで

カラーチョコスプレーを上に飾り、完成!

IMG_1217

 

簡単に作ることができる子どもに大人気のおやつです。

ご家庭でもぜひ作ってみてください❕

旭川おおぞら認定こども園

 

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