旭川民間保育園相互育成会とは

保育士研修会Ⅰ

日時:令和6年9月5日(木)

講義:「メンタルヘルス研修

~より良い人間関係を築くために~」

講師:リフレイム代表

ビジネス・メディカルマナーコンサルタント 河野 恵美氏

 

ストレスとは何か、心身に現れるストレス症状や原因、対処法について細やかなお話しがありました。

グループワークでは、保育士同士で話し合うことで緊張がほぐれコミュニケーションも交えながら有意義な時間となりました。ストレスと上手に付き合う方法や世代間の違い、コミュニケーションの大切さ等をお聞きして学びの多い研修となりました。

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